Tämä on koontisivu käytännön työkaluista, joiden avulla voit kehittää itsetuntemusta. Lista täydentyy sen mukaan, kun kirjoitusten määrä kasvaa.
- Ensimmäisenä listalla on Menneisyysprojekti, jota voi hyödyntää pohtiessaan, miten menneisyys on vaikuttanut siihen kuka on.
- Rehellisyyssopimus auttaa luomaan rehellisempiä ja syvempiä ihmissuhteita.
- Kokeilujen avulla voi testata uusia asioita, opetella ymmärtämään muita paremmin tai hankkia jännitystä elämään.
- 15 aloitusta itsetutkiskeluun auttaa alkuun tai tuuppaa jumiutunutta itsetutkiskelua eteenpäin