Muut

Onko ajanvaraus turvallista?

Pohditko, onko ajan varaaminen seksuaaliterapiaan/-neuvontaan turvallista? Ei ihme. Viimeaikaiset tapahtumat ovat saaneet terapia-asiakkaat pohtimaan ajanvarauksen ja etäterapian tietoturvaa. Suhtaudun itsekin yksityisyydensuojaan ja tietoturvaan vakavasti, joten varmistan asiakassuhteideni turvallisuuden seuraavilla tavoille: Mitään tietoa siitä, miksi varasit ajan, ei ole internetissä saatavilla. En kysy tapaamisen syytä varaushetkellä. En myöskään tallenna mitään asiakastapaamisten Lue lisää

Mistä halu syntyy?

Tämä on vieraskirjoitus, jonka on kirjoittanut Virginie aka Viivi Lehdonvalo. Kuka on Virginie? Hän on suomalaistunut ranskatar. Aina utelias ja valmis innostumaan, vaikka elämän kokemusta on kertynyt jo yli puoli vuosisataa. Ihmisistä ja ihmismielestä kiinnostunut. Virginie on seksuaalineuvoja, joka kasvaa isoksi seksuaaliterapeutiksi ja sillä välin opiskelee neuropsykiatriseksi valmentajaksi, koska nepsy-ihmiset ovat lähellä hänen sydäntään ja nepsy-menetelmät sopivat itse asiassa Lue lisää

Lapsi tuli, seksi meni?

Lasten saaminen vaikuttaa useimmilla pareilla seksielämään. (Vaikka tässä kirjoituksessa puhun miehistä ja naisista, voi ajatuksia myös hyvin soveltaa sateenkaari- ja muihin perheisiin. On vain paljon lyhyempi kirjoittaa naisesta/äidistä lapsen synnyttäjän synonyyminä ja miehestä/isästä “ei-synnyttäjänä”.) Tämä postaus on pitkä, mutta asiakin on tärkeä. Uuden perheen seksielämään vaikuttavat paitsi fysiologiset seikat, niin myös unenpuute, hormonitoiminnan muutokset ja Lue lisää

Kieltäminen vs luopuminen

Päädyin tässä viikonloppuna pohdiskelemaan epäterveellisiä tapoja ja niistä eroon pääsyä. Se, miten ihmiset yleensä toimivat, on itseltään kieltäminen. Oletko huomannut ajatelleesi joskus esimerkiksi jotain seuraavista lauseista: “Minä en saa syödä enää roskaruokaa”, “minä en saa juoda alkoholia”, “minä en saa tavata tuota ihmistä”? On hyvä puuttua omiin huonoihin toimintatapoihin. “Minä en saa” -ajattelun huono puoli on kuitenkin siinä, että asia on mukana elämässä Lue lisää