Itsensä hallitsemalla onnellisempaan elämään

Itsensä hallitseminen

Yksi onnellisen elämän peruskivistä on omien mielitekojensa hallitseminen. Hyvät ja huonot ominaisuutemme ovat kolikon kaksi puolta ja itsestämme riippuu, kumpi puoli pääsee vallalle. (Tietysti joskus on kyse ulkoisten tekijöiden aiheuttamista haasteista, mutta useassa tilanteessa pystyt itse vaikuttamaan asiaan.) Itsetuntemustaan kehittämällä voi… Continue Reading

Miksi olemme hylänneet rakastajakulttuurin?

Parisuhteelle ja sen osapuolille kasautuu tänä päivänä kohtuuton määrä tarpeita: pitäisi olla hyvä sängyssä ja keskustelussa, taloudenpidossa ja itsensä hoitamisessa, kuuntelussa ja vaikeista asioista puhumisessa. Puhumattakaan siitä, että lasten tullessa mukaan kuvioihin vaadittujen asiaoiden määrä kasvaa eksponentiaalisesti, kun pitäisi olla… Continue Reading

Kirja-arvio: Elina Tanskanen, Onnellisesti yhdessä

Aikuisuus on yhtä aikaa mahtavaa ja tylsää, kun pitää ottaa vastuu omasta itsestä. Vastuun ottaminen on joskus masentavaa, kun ei voi aina valittaa että kaikki olisi muiden vika – varsinkin parisuhteessa ajattelee helposti, että kaikki olisi hyvin, jos toinen vain muuttuisi. Elina Tanskasen Onnellisesti yhdessä käsittelee tätä aihetta kattavasti ja kirja sopii niin sinkuille kuin suhteessa olevillekin. Continue Reading