Itsensä hallitseminen

Itsensä hallitsemalla onnellisempaan elämään

Yksi onnellisen elämän peruskivistä on omien mielitekojensa hallitseminen. Hyvät ja huonot ominaisuutemme ovat kolikon kaksi puolta ja itsestämme riippuu, kumpi puoli pääsee vallalle. (Tietysti joskus on kyse ulkoisten tekijöiden aiheuttamista haasteista, mutta useassa tilanteessa pystyt itse vaikuttamaan asiaan.) Itsetuntemustaan kehittämällä voi oppia hallitsemaan omia ominaisuuksiaan, mutta ihan ensiksi pitää tajuta, miksi toimii kuten toimii. Oma haasteeni on helposti yli läiskyvä Lue lisää