Month: syyskuu 2013

15 aloitusta itsetutkiskeluun

Mutta mitä tehdä sitten, jos ei oikein tiedä, miten itsetutkiskelun aloittaisi? Tai millä tavalla edetä, jos ei ole saanut hetkeen uusia oivalluksia? 15 aloitusta itsetutkiskeluun on matkalippu, jonka avulla voi päästä pitkälle.

Smoothie – arjen ihana herkku!

On taas pakko pikkuisen hehkuttaa erästä käytännön asiaa, joka tekee elämästä joka päivä kivaa: smoothieita! Itselleni smoothiet ovat tuoneet marjat ja hedelmät osaksi ruokavaliota, sillä olen todella saamaton syömään niitä muuten.